반응형 손발저림1 체온이 낮으면? 당신의 건강을 위협하는 저체온의 모든 것 "손발이 차가운 게 그냥 체질이라고요? 체온이 낮아지면 우리 몸에서 어떤 일이 벌어질까요?"안녕하세요, 여러분! 요즘처럼 날씨가 오락가락할 때, 유독 손발이 차거나 몸이 으슬으슬한 느낌이 드신 적 있으신가요? 저는 겨울뿐만 아니라 여름에도 손발이 차서 고민이 많았어요. 그런데 알고 보니 단순한 '차가운 체질'이 아니라 체온이 낮은 것이 건강에 큰 영향을 미칠 수 있더라고요. 체온이 1도 낮아지면 면역력이 30% 이상 떨어지고, 혈액순환이 원활하지 않아 다양한 건강 문제가 생길 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 체온이 낮으면 우리 몸에 어떤 변화가 생기는지, 그리고 이를 예방할 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 끝까지 읽어보시면 체온을 올리는 간단한 방법까지 함께 소개해 드릴게요!목차체온.. 2025. 3. 12. 이전 1 다음 반응형
