반응형 금식시간1 검사 전 꼭 피해야 할 음식! 콜레스테롤 수치 왜곡 주의 건강검진 시즌만 되면 어김없이 떠오르는 질문이 있어요. "이거 먹어도 되나?" 특히 혈액검사, 그중에서도 콜레스테롤 수치를 정확히 측정하려면 사소해 보여도 피해야 할 음식들이 정말 많습니다. 평소 건강하게 먹던 음식도, 의외로 결과를 왜곡시킬 수 있다는 사실! 이번 글에서는 검사 전 피해야 할 음식들을 하나씩 정리해보면서 그 이유와 대처법까지 안내드릴게요. 목차 검사 결과에 음식이 영향을 주는 이유 검사 전 반드시 피해야 할 대표 음식 콜레스테롤에 민감한 당분과 지방 리스트 공복 유지 시간과 주의할 점 검사 전 커피·술 섭취 괜찮을까? 올바른 식단 계획과 전날 추천 식사 검사 결과에 음식이 영향을 주는 이유 건강검진 중에서도 특히 혈액검사는 음식의 영향을 많이 받아요. 검사 전날 무엇을.. 2025. 5. 13. 이전 1 다음 반응형
